郑州31·103中学师生精彩亮相郑州市第七届中小学生体育节开幕式

郑州31·103中教职工参与第九套大众广播体操会操表演

郑州31·103中七年级学生参与阳光大课间展演

青春洋溢活力四射的同学们

利用弹力带进行体能的锻炼

动作整齐场面壮观

郑州31·103中校长贾惠芬、副校长李志刚在展示区与学生一同体验航模乐趣。

学校攀岩项目体育成果展示体验活动

2019年5月11日上午，郑州市第七届中小学生体育节开幕式在郑州一中举行。此次郑州市第七届中小学生体育节暨阳光体育大课间展演活动由会前展示、开幕仪式和全民健身及阳光体育大课间展演三大部分组成。郑州31·103中的教职员工与七年级的同学们分别参与到了此次开幕式的第九套大众广播体操会操表演、阳光体育大课间展演以及学校体育成果展示体验活动展示过程当中。

恰同学少年，风华正茂；呈飒爽英姿，试比天高。集体环形跑步开场充分利用空间，进行开场热身，第一板块弹力带训练充分锻炼了学生的着重锻上、下肢的力量和协调能力，第二板块的小组合作内容促进学生之间的协作配合能力，而第三板块的中招考试项目，则是将课件活动与考试内容有效地进行了衔接。在阳光大课间的展演过程中，郑州31·103中560名七年级学生整齐划一，规范到位的动作，引得现场的领导和观众接连不断的掌声。

据悉，郑州31·103中的阳光大课间以“体能素养提升”为核心关键词，以弹力带为主要元素，结合学校的实际情况与学生的身体素质，自主进行研究编排。将弹力带基本技能与身体素质练习有机结合，使活动形式和锻炼内容更加丰富多彩。同时将大课间活动与中招体育考试内容有机衔接，实现了“课上内容课下练，学习内容平时练”的集中学习与分散练习相结合的有效机制，打造了学生乐于学、乐于做，有感染力，有生命力的大课间活动。

通过参与此次体育节开幕式，展现出郑州31·103中师生良好的精神风貌，郑州31·103中新课标下的体育选项教学的丰硕成果得以精彩呈现，磨炼意志，凝聚共识，为郑州国家中心城市建设提供助力。